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Mi propuesta es parar y observar, y desde ese lugar ver qué es lo que necesitas para estar mejor.
Puede ser que necesites:
- Un descenso de peso
- Un aumento de peso
- Sanar o mejorar enfermedades
- Equilibrarte
- Descansar mejor
- Mejorar tu digestión
- Tener más energía
- Saber más sobre qué, cómo y para qué necesito comer ciertos alimentos
En todos los casos, estaremos trayendo conciencia sobre los hábitos que tenemos, los cuales normalmente repetimos lo que hemos visto y oído en nuestras familias y entorno, sin que necesariamente sea lo mejor para nosotros.
Así como todos somos únicos e irrepetibles, cada quién necesita una dieta adaptada a sus necesidades.Por ello es que:
En la 1º consulta nos conoceremos y te preguntaré sobre tus hábitos.
Con estos datos nos veremos en la 2ª consulta para comentar en qué cosas puedo ayudar a mejorar.
Luego las siguientes de consultas serán para ir afinando y recalculando, ver que te sirve y que no, todo será conversado y acordado.
La idea es que te hagas de herramientas y nuevos hábitos, tranquilo que yo estaré para guiarte y apoyarte en este camino.
Todo esto lo puedes hacer en forma presencial en Barcelona o vía skype.
Pero ya sabes, aquí estoy para ayudarte a ser la mejor versión de tí mismo.
Apúntate para tu consulta. Aquí
¡Te espero!
Flor Cammi
Nutricionista Holística
